炎(yan)熱(re)的(de)夏季(ji)(ji)正是秀性(xing)感、趕時(shi)髦的(de)最佳季(ji)(ji)節,什(shen)么吊帶、比基尼、熱(re)褲紛紛上(shang)場(chang)。遠看美麗動(dong)人,但(dan)是走近一看,身體(ti)肌膚暗沉、毛手(shou)毛腳、皮膚干燥(zao)起皮······在(zai)烈日炎炎的夏(xia)季(ji),露(lu)胳膊(bo)露(lu)大腿全身(shen)(shen)都要(yao)白嫩才行,不要(yao)只重(zhong)視面(mian)部肌膚的護理,連身(shen)(shen)體肌膚也需要(yao)呵(he)護。那么夏(xia)季(ji)身(shen)(shen)體如(ru)何清潔護理呢?下面(mian)為您介紹夏(xia)日身(shen)(shen)體清潔護理指(zhi)南,一起來(lai)看看吧!
夏季脫毛方法
脫毛膏:將脫毛(mao)膏涂(tu)抹在毛(mao)發生長的肌膚(fu)上(shang),停(ting)留10~15分鐘,在還沒有(you)完(wan)全干掉(diao)之(zhi)前(qian)一(yi)起刮掉(diao)就(jiu)可以(yi)了(le)。
脫毛刀:用(yong)(yong)脫毛刀(dao)脫毛適用(yong)(yong)于(yu)毛發比較粗,將脫毛膏或脫毛泡沫涂在肌膚上再(zai)用(yong)(yong)脫毛刀(dao)刮去。
激光脫毛:激光脫(tuo)毛是(shi)目前能長時(shi)間保持毛發不再(zai)長出的方(fang)法,但是(shi)至少(shao)要做5~10次(ci)之(zhi)后,才能維持相當一(yi)段時(shi)間。
脫毛露:將(jiang)脫(tuo)毛(mao)(mao)膏均勻涂在要脫(tuo)毛(mao)(mao)的部位,5-10分(fen)鐘后(hou),毛(mao)(mao)發變軟,用刮板將(jiang)其(qi)刮凈。
電解法脫毛:電解法(fa)較為原始(shi)。原理是用(yong)細小的(de)金屬針刺入到(dao)毛囊(nang)四面,通以(yi)電流導致組(zu)織的(de)電解反應,從而摧毀毛囊(nang)與毛球。
不同部位的脫毛方法
腋毛:用(yong)刀片在(zai)凹(ao)陷處(chu)往(wang)胸部(bu)方(fang)向橫著刮(gua),然后用(yong)水(shui)沖洗干凈(jing)擦(ca)上(shang)保(bao)濕乳液。
腿毛:將脫毛(mao)蠟隔水(shui)加熱,軟化后(hou)均(jun)勻涂抹在腿(tui)上,等10秒后(hou),逆著毛(mao)孔方(fang)向,一口氣(qi)揭(jie)下來(lai)。
毛手:在手臂上均勻涂抹除毛慕絲,從上往下刮,用溫水沖洗干凈,涂抹上保濕乳液。更多+
夏季洗澡的正確方式
夏季一(yi)(yi)般(ban)一(yi)(yi)天洗澡一(yi)(yi)到兩次即可。根據實際(ji)情(qing)況,個(ge)人分泌(mi)腺過于發達,或工(gong)作生活環(huan)境需要者,可適當增(zeng)多次數(shu)。
夏天用什么沐浴露好
1、夏天用什么沐浴露好:每個人的(de)(de)膚質(zhi)都不同(tong),選對(dui)適合自己(ji)的(de)(de)沐浴用(yong)品就顯得至(zhi)關重要(yao)。
2、沐浴露要留心pH值:一般(ban)男性的(de)pH值(zhi)約是(shi)4.5~6.0,而女性約是(shi)5.0~6.5。
3、少用硫磺皂、香皂、沐浴液:人的皮膚是偏酸性的,沐浴產品多數是堿性,使用過多會破壞酸堿平衡。更多+
為什么要對皮膚去角質
新陳代謝(xie)正常(chang)的肌膚(fu)是不需要借助外(wai)力去角質(zhi)的,但(dan)受到外(wai)在環境的影響,飲食(shi)不均衡,生活作(zuo)息(xi)不規律,導致的代謝(xie)速度減緩,角質(zhi)細(xi)胞無(wu)法正常(chang)脫落,堆積(ji)在皮膚(fu)的表面(mian),阻礙了皮膚(fu)的新陳代謝(xie),就需要對皮膚(fu)進行去角質(zhi)。
夏季身體如何去角質
1、眼(yan)周(zhou)不能去(qu)角質:眼(yan)周(zhou)肌膚脆弱,是全身肌膚最薄之處。
2、雙(shuang)腳(jiao):腳(jiao)的腳(jiao)后跟可以用磨砂膏來護理(li)。
3、手肘和膝蓋:選擇顆粒(li)較粗的(de)去角(jiao)質(zhi)產品(pin)比較適(shi)合。
4、身體:把精鹽加入(ru)沐(mu)(mu)浴乳里,用(yong)(yong)來全身祛角質,此法也適用(yong)(yong)于沐(mu)(mu)浴產品。
5、頸部:可以(yi)選(xuan)擇顆(ke)粒細致的(de)去角質產(chan)品(pin),甚至(zhi)也可以(yi)用女(nv)士(shi)的(de)去角質產(chan)品(pin)代替。
6、胸、肩、頸這三個部位要重點去角質。更多+
如何選擇保濕身體乳
1、普通肌膚:建(jian)議選擇含有(you)豐富甘油和其(qi)他油脂成(cheng)分的(de)身(shen)體(ti)乳(ru),可以(yi)很好的(de)保濕滋潤(run)。
2、粗糙肌膚:建議選擇產品中富含維生(sheng)素以及(ji)β羥酸的成分(fen),可以幫(bang)助肌膚中膠原蛋白的重造。
3、敏感肌膚:選(xuan)擇不(bu)含有任何果酸成分和非自然(ran)香氛添加(jia)物的(de)產品,嬰兒產品、或者專為敏感肌膚設(she)計的(de)身(shen)體乳(ru)。
4、油性肌膚:避(bi)免含油脂還有酒精成分過高的產品,盡量(liang)選擇一(yi)些植物萃(cui)取(qu)。
5、干性肌膚:選擇含有多元醇、玻尿酸(suan)、乳木果油成分的產品,既保濕又能充(chong)分的滋潤肌膚。
6、混合型肌:秋冬選擇含(han)有甘油、乳(ru)木果(guo)油成分的(de)身體乳(ru),可以鎖住肌(ji)膚中的(de)水分。
如何使用身體乳
1、身體乳(ru)一般在洗完(wan)澡之后涂(tu)(tu)抹(mo),在身上還(huan)有熱氣的(de)時(shi)候涂(tu)(tu)最好了。
2、不要(yao)選擇氣味(wei)太(tai)強(qiang)烈的身體(ti)乳(ru)(ru)。氣味(wei)強(qiang)烈的身體(ti)乳(ru)(ru)除(chu)了味(wei)道(dao)重之外,有可能香(xiang)精等化(hua)學(xue)成分不太(tai)好。
3、選(xuan)擇的身體(ti)乳不要(yao)買太大(da)罐的,差不多兩(liang)個(ge)月用完為宜。
4、容易出現橘(ju)皮的人群可以(yi)先(xian)抹一層甘(gan)油,再(zai)抹身體乳。
5、身體如不要涂太多,盡量按摩吸收。更多+
夏天汗多怎么辦
1、多喝水:補充體內(nei)因為大量(liang)流汗導(dao)致的水分流失,稀釋身體內(nei)排汗產(chan)生的難聞氣味。
2、不要亂吃藥:可以(yi)多吃一些(xie)補(bu)氣(qi)養氣(qi)的(de)食物,不要盲目的(de)去一些(xie)所謂的(de)補(bu)氣(qi)保健類(lei)藥(yao)物。
3、少吃油膩食物:酒精、辛辣食物都是(shi)刺(ci)激(ji)人(ren)體分泌大量的汗(han)液,而且喝酒和吃完燒烤(kao)之后(hou)流汗(han)的氣味特別(bie)的難聞。
4、多運動多出行:夏季出(chu)(chu)汗很多(duo)是因(yin)為個(ge)人情緒上的原因(yin),可以多(duo)運(yun)動多(duo)出(chu)(chu)行,放(fang)松(song)一下心情。
飲食療法
1、百合淮山粥:此款食(shi)物具有潤肺止汗的作用(yong),適用(yong)于(yu)肺熱汗多。
2、胡蘿卜山楂汁:夏季出汗(han)多吃酸(suan)性(xing)食(shi)物能夠斂汗(han)止瀉(xie)祛濕,再(zai)者與(yu)胡(hu)蘿卜搭配的(de)山楂汁(zhi)可健胃消食(shi)生津。
3、黃蓍粥:黃蓍,甘(gan),微溫,可以(yi)補氣(qi)升陽,固(gu)表止汗。適用于(yu)表虛(xu)自汗。
4、栗子烏雞湯:大熱天喝烏雞湯,可以補氣固表,補中和胃,對于氣虛者有一定的斂汗作用。更多+
口臭
原因:當具(ju)有殺菌作用的(de)唾液腺分泌不(bu)足,口腔內過盛的(de)壞死細胞就會(hui)自然發出腐臭味(wei)。
解決辦法:使(shi)用(yong)專業的電動牙刷,幫助抑菌的漱口(kou)水,飯后清潔牙齒,保持口(kou)腔干凈。
頭油臭
原因:溫度升高令皮脂分泌物激(ji)增,汗水、皮脂、頭皮等混合在一起(qi),會散發出難聞氣味。
解決辦法:建議選擇含植物萃取成分的深層清(qing)潔(jie)洗發精,可深層凈化發絲并去除多余油脂。
腋臭
原因:分(fen)(fen)泌(mi)汗液(ye)的同時,還伴隨分(fen)(fen)泌(mi)富含蛋(dan)白質(zhi)與有機物的液(ye)體,被(bei)細(xi)菌分(fen)(fen)解后容易造成異味。
解決辦法:使用(yong)止汗(han)劑,藉由氧化鋁成分吸附氣味分子,同時抑制(zhi)汗(han)腺(xian)分泌汗(han)水。
汗臭
原因:汗水混合著(zhu)皮脂(zhi),在不及時(shi)清洗更衣的情(qing)況(kuang)下,時(shi)間一久滋生(sheng)大量(liang)細菌,進而產(chan)生(sheng)惱人(ren)的汗臭味。
解決辦法:出汗(han)后你要做的(de)就(jiu)是(shi)迅速(su)吸(xi)干汗(han)水,避免(mian)產生難聞的(de)味道。
腳臭
原因:過度(du)緊繃的肌肉(rou)會加速汗液(ye)分泌,不僅令汗液(ye)被細(xi)菌分解(jie)產生異(yi)味。
解決辦法:建議每晚養成足浴習慣,打盆溫水浸過腳踝,不僅能緩解足部酸痛,還能去除死皮。更多+
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